Azok a gyönyörű friss levelek adták az ötletet a rántotta készítéshez. Itt jegyezném meg, hogy nem csak rántottát készítettem belőle, de ezt egy másik alkalommal osztom meg veled kedves követőm. Annyit elárulok, hogy mindkét recept ízletes, gyors és igen egészséges.
Nézzük is a hozzávalókat 4 személyre:-10 dkg. retek levél
- 4 db. egész tojás
- 1 kis fej hagyma
- 1 db.friss zsemle
- kevés zsemlemorzsa
- 4 tk. reszelt sajt
- tej a zsemle áztatásához
- 2 ek. olíva olaj
- 1 kk. majoránna
- kevés só
Elkészítése:
Az alaposan megmosott leveleket tegyük fel főni enyhén sós vízbe, ez kb. 15 perc. A zsemlét csipkedjük kisebb darabokra és öntsünk rá tejet amennyit éppen ellepi. A hagymát aprítsuk nagyon finomra, és az olajjal együtt pároljuk üvegesre egy serpenyőben majd tegyük félre hagyjuk kihűlni.
A főtt zöldséget szűrjük le és nyomkodjuk ki az összes levet egy kanál segítségével, majd aprítsuk nagyon finomra mint pl.-l a cérnametéltet.Miután előkészültünk elkezdhetjük összeállítani a rántottánkat.
Egy tálban verjük fel alaposan a tojásokat, ízesítsük egy csipet sóval, a majoránnával. Adjuk hozzá az aprított retek levelet, az áztatott zsemlét, a kihűlt dinsztelt hagymát és a reszelt sajtot. Alaposan keverjük össze és ha szükséges zsemlemorzsát hozzáadva az összes nedvességet szívassuk fel..Egy sűrű masszánk lesz amit az előmelegített serpenyőben egyenletesen elosztunk egy kanál segítségével. Használjuk ugyanazt a serpenyőt amiben a hagymát dinszteltük.
Alacsony hőfokon kezdjük sütni vigyázzunk a sajt nehogy megégjen, és egy lapostányér segítségével fordítsuk meg a rántottát, 1-2 percig süssük ezt az oldalát is. Mivel minden hozzávaló előfőzött volt, csak a tojásoknak kell jól átsülnie.
Kész is vagyunk ezzel az ízletes könnyű étellel amit előételként is fogyaszthatunk
Én még retket is felszeleteltem ezzel eszegettük, mert nagyon szeretjük mind a ketten..
Jó étvágyat kedves követőm!!!










